大切な人との価値観の違いを知った時、別れますか？それとも、受け入れますか？
やっほ～
毎朝コーヒーからの紅茶のカフェインパーティしてるMonです！！
日中眠くならん…はず（笑）
今回ですが
「共感に全集中！！適度に自発的な呼吸！！」です（笑）
性格や気質の違いを扱う時は対話がとても大切！
各人の違いの中には根本的なものがある
今まで生きてきた環境とかだね…
他者と対話しているときは、信じがたいような考えを持っていると知った時
それを受け入れることがとてつもなく難しいと感じるだろう
さっきも強調したけど、ここで「対話」です！！（笑）
ここで、人と対話するとき、皆さんはどんなことを意識しているかな？？
「自分の思っていることを言う」, 「喧嘩だな！！」っていう人もいるかもしれない（笑）
もし、その人と良い関係でいたいというなら「共感に全集中」だ (-.-)
⇒ 共感しながら聴き、共感されるように話そうってこと
相手の話を、反復しながら、共感的に聞くことはとても大切
「共感」に対話するコツないの？となるでしょう
ここから具体的に解決策を述べてくよ！！
1. 対話における共感的な聴き方のコツ
・内容だけでなく気持ちにも心を傾ける（大事！！）
・相手の話を遮らない
・話を解釈しない
・アドバイスしない
・自分のことは話さない
・質問しない
2. ただ、共感しすぎには注意！！
しかしそれでは、不十分！
相手の意見に同調してしまい、自分の意見を通すことができなくなる恐れがあるんだ(;´･ω･)
⇒ 洗脳的な!？
HSPは共感することには長けているが
相手に喋らせすぎてしまうことが多い
相手が話していることで
「それは違う」と心の中で思ったとしても
それを口にしたら緊張が過度に走ってしまうのを恐れてしまうのだ (゜.゜)
多くの研究から
どちらか一方が力を持ったり、影響を受けたりする関係は
長期的に見て、2人とも幸せになれないことが示されているんだ
だから聞くだけでなく、共感をもって話すことも重要なんですね～
3. 対話における共感的な話し方のコツ
・素直に話す
・本心から話す
・尻込みせずに話す
・相手に伝える
・相手を責めずに話す
価値観の違いから、不仲になるというのはよく耳にするし、経験した人も多いだろう
価値観の違いから逃避するのではなく
とことん向き合う
大切な人ならなおさらそうです
対話をする、共感をもって聞く、時には共感をもって主張する
やってみてくださいね！！
ではっ
恋愛始めようかな…
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