実はあなたも敏感さ~ん!?5人に一人はHSP!!流行りのHSPとは…?

実はあなたも敏感さ~ん!?5人に一人はHSP!!流行りのHSPとは…?


やっほ〜
いままで毎週末外食しとったのに
家からでなくなってテイクアウトばっかしてるMonです。
インドア化してきた(笑)

さて

HSPというタイプの人間が多く存在する
って知ってますか?
(なんかの組織みたいな名称やな 笑)

私もあなたも
もしかしたらその一人かもしれない

HSPとは
Highly Sensitive Person
人一倍敏感な人
人口の5人に1人くらいの割合で存在するようだ

書店で「敏感」的なワードよくみるよね~(敏感さーんみたいな)
それほど今、注目されている分野でもある!!

遺伝的に
些細なことに敏感
内的な経験を深く考える傾向があり
そのため必然的に、外の出来事に圧倒されやすい
神経システムを持って生まれた人のこと( ゚Д゚)

「私考えすぎかも~」
「人に言われたこと気にしすぎてしまう…」って人はいるが
何も珍しいことではない

ひといちばい敏感であるとは
五感を通してやってきた情報を
とても深く細やかに処理する生まれつきの傾向をいう
入ってきた情報を丁寧に仕分けている

とても繊細な人なのだ

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Photo by Pixabay on Pexels.com

内向的な人しかいないと思われがちだが
中には、30%は外交的な人もいるようだ
(普段めっちゃ明るいけど、裏では考えすぎてて傷つきやすいみたいな…?)

特徴とか普段の行動にどういう傾向があるかなど
今後取り上げていくよ!!ヽ(^o^)丿

ではっ


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