仕事の人間関係でメンタルが限界なときの対処法（心を守る3ステップ）
仕事の人間関係って、目に見えないぶん疲れますよね 「つらい」と感じている時点で、もう十分がんばってます まずね、「こんなことで悩む自分が弱いのかな」って思わなく…
私人逮捕？正義を振りかざすことで気持ちイイ？正義感との向き合い方を考えよう
私人逮捕を題材にしたyoutuberが話題になっていますね( ｀ー´)ノ 犯罪撲滅を大義名分に警察まがいな行動をしてその状況を自身のyoutubeに投稿する こ…
価値観が合わない人との恋愛は厳しい？！価値観の差を埋めるための具体的な方法。。。
価値観の違いが原因でカップルが別れることは一般的によくあります 恋愛関係では価値観の一致がお互いの理解やコミュニケーションを円滑に進める上でとても重要！！ しか…
【マッチングアプリ】話題が続かない…メッセージ出来ても会えない…悩みがたくさんだ～って人これ見て
メッセージのやり取りが続かない場合、新しいトピックや興味深い話題を導入して会話を活気づけることが重要です 以下は話題を広げるためのいくつかのアイデアです 見てい…
【マッチングアプリ】メッセージのやり取りが続かない。。。これ意識してみて！
恋愛はちょっとした芸術みたいなものです まずはお疲れ様と言いたいですね。。。 マッチングアプリでの付き合いが続かないことは少しフラストレーションがたまりそうです…
【愛着障害】愛着障害が引き起こす問題は大きすぎた…
昨今では精神疾患者が増えているというのはご存じでしょうか？ その精神病の原因の一つが「愛着障害」と言われています 愛着障害による影響は個人によって異なりますが、…
虐待はなぜ発生するの？その原因とは？ネガティブ感情との関連で誰でも可能性が…
TVでニュースを見ると「○歳の子どもを虐待をして逮捕されました」「〇歳の〇〇ちゃんの死因は虐待によるものです」といったものをよくみませんか？ 自分がお腹を痛めて…
日本人に多い鬱病(うつ病)、なりやすい人ほど現実を見れている、悪い事ばかりじゃない
「うつ病になりやすい人ほど現実を見れている」 ということに「？」を浮かべる方が多いのではないでしょうか？ うつ病を発症すると「自分のことで精いっぱいになり、周り…
避けられる時・問題から逃避行動する人へのアプローチはこれだ！回避型の人との付き合い方
ある一定数の割合で人間関係やあらゆる課題から回避行動を取る人はいますよね その人の心に踏み込もうとしたら避けられる、逃げられる 問題解決で指南しても向き合ってく…
人生楽にするためにやめた4つのこと
あることをやめることで、人生が楽になったよという経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか 私も実際に感じることができたことがあります いままで、それらを無…